獻主會小學

Oblate Primary School

正念靜心家長小組

2024-07-12 (星期五)

活動類別：學術活動

我們深信每位家長都是照顧子女的專家，然而家長在繁忙的工作、家務及照顧子女的生活中，容易不自覺地忽視個人情緒需要。有見及此，學校社工於2024年4月至7月期間舉辦正念靜心家長小組，透過家長學習有意識地專注在「此時此刻」，留意和照顧當下身體及感受，提升個人的覺察力，有助達至整體的身心健康、家庭和諧，提升親子關係。